¿Te apetece un masaje relajante?

La palabra «masaje» en sí misma evoca sentimientos de bienestar, y prácticamente todos la relacionan con un momento de total relajación. Esta asociación es aún más fuerte cuando regresamos agotados de nuestra jornada laboral, ya que nos permite reencontrarnos en un estado de relajación que echábamos de menos disfrutando de un momento placentero que nos permite desconectar de la rutina durante al menos una hora.

El masaje relajante tiene una duración de entre 45 y 60min y se realiza a domicilio.

¿Qué tipo de masaje realizo?

Se trata de un masaje relajante que es una terapia manual destinada a mejorar el bienestar de la persona ya que su finalidad es aumentar la producción de endorfinas en nuestro cuerpo.

A través del moldeado del cuerpo su objetivo principal es aliviar la tensión y conseguir un estado mental de relajación, priorizando en el amasamiento y los pases suaves por encima de los movimientos bruscos y fuertes, más reservados para el masaje descontracturante terapéutico.

¿Cuál es la diferencia entre un masajista y un fisioterapeuta?

Las diferencias entre el fisioterapeuta y el masajista son muchas. El primero puede tratar esa lesión, dolor muscular o patología que llevas tiempo arrastrando.

El segundo puede darte un relajante masaje mientras te olvidas del estrés del trabajo o disfrutas de una sesión de masaje ya que siempre es un buen momento para un masaje.

Antes del masaje

  • Es importante aclarar que se trata de un masaje relajante, no es un masaje terapéutico, si tienes alguna dolencia o lesión deberás informarme antes de la sesión.

  • Intenta evitar comidas copiosas antes del masaje. Tampoco se debe tomar alcohol u otros estimulantes.

  • Se proporcionan braguitas desechables y se utilizan toallas para cubrirte para que puedas estar tranquila y relajada durante la sesión. Además, no dudes en explicar que te sientes incómoda en ropa interior, es totalmente comprensible.

  • El masajista no está presente en la estancia mientras te desvistes, y espera a que le des permiso antes de entrar de nuevo.

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